LA NUTRICIÓN COMO
CAMINO A LA FELICIDAD
Podríamos definir el budismo como un manual de instruccio- nes para la vida. Un manual donde se tiene en cuenta que el objetivo de todos los seres es la felicidad. Es la lógica aplica- da al sentido común para no perder tiempo ni esfuerzo en el camino hacia la felicidad. Todos aquellos seres que tengan es- ta intención necesitan de información contrastada que les per- mita descubrir en ellos mismos lo que otros seres han descu- bierto anteriormente. Y esto, ni más ni menos, es lo que se conoce actualmente con el nombre de budismo.
Desde este punto de vista, cuanto antes empecemos el trabajo, mucho mejor, por lo que no sería una insensatez pro- poner que uno de los primeros temas de enseñanza para los niños debería ser esta filosofía. Por eso deberíamos enseñar a nuestros pequeños: «Si quieres ser feliz en la vida, tendrás que hacer esto, aquello y lo otro. Y si quieres sufrir, haz justo lo contrario». El budismo también es una filosofía del espíritu que pretende revelar a los seres humanos que todo, absoluta- mente todo, está en sus mentes. Una mente negativa condu- ce al sufrimiento; una positiva, al bienestar.
en:_
http://www.scribd.com/doc/10935780/Manual
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